Этот регион самый крупный из представленных на нашем сайте. Он объединяет 24 области России, 4 автономные республики. Почти все путешествия по нему начинаются в Москве, откуда маршруты расходятся по разным направлениям.
Северная часть региона включает Калининскую, частично Ярославскую, Костромскую, Вологодскую и Новгородскую обл. Западная — Калужскую, Брянскую, Смоленскую. Южная — Тульскую, Орловскую, Белгородскую, Липецкую, Воронежскую, Ростовскую обл. Особенно обширна восточная и юго-восточная части. Они включают в себя Ивановскую, Владимирскую, Горьковскую, Рязанскую, Пензенскую, Куйбышевскую, Саратовскую, Ульяновскую, Волгоградскую и Астраханскую обл., Чувашскую, Татарскую, Марийскую и Мордовскую автономные республики.
Центральные и юго-восточные районы лежат на равнине, слегка приподнятой на западе, юге и юго-востоке. Северо-запад занимают Валдайская, Смоленско-Московская и Среднерусская возвышенности. Восточная оконечность региона, проходящач вдоль Волги, примечательна двумя возвышенностями, протянувшимися с севера на юг: Приволжской (от Куйбышева до Волгограда) и Ергенями (южнее Волгограда до Манычекой котловины).
В центральных районах начинаются и протекают главные реки РФ — Волга, Дон, Днепр, Западная Двина. Они образуют сложные водные системы. На северо-западе много озер, укрывшихся в лесистых местах. Северная половина центральных районов — лесная зона. Тайга на севере переходит в смешанные и широколиственные леса по мере продвижения на юг. Южнее Тулы проходит в широтном направлении массивная полоса дубрав, за которой начинаются лесостепи и степи. Юго-восточная часть расположена в степной зоне. Леса сохранились здесь только по долинам рек.
Разнообразен и климат центральных районов и Поволжья. Северо-западная часть подвержена влиянию Атлантики и лежит в умеренном климатическом поясе. К востоку и югу климат становится все более континентальным с сухим и жарким летом, с холодной, малоснежной, с сильными ветрами зимой. На климат центральных районов оказывает влияние Арктика. В разгар лета арктические антициклоны обусловливают длительную сухую и жаркую погоду. Зимой они вызывают резкое похолодание. Средняя температура самого холодного зимнего месяца — января меняется от —8 °С на юго-западе до —13 СС на юго-востоке. Средняя температура июля колеблется от 17°С в северо-западной части региона до 25 °С в Астраханской обл. Ощутимая разница наблюдается в годовом количестве осадков: для Москвы это в среднем 700 мм, для Астрахани — всего 200 мм.